Észrevetted már, hogy miután egy kanál mogyoróvajat a szádba veszel, kellemes melegséget érzel? A diófélék erős melegítő és erősítő tulajdonságokkal rendelkeznek, ezért különösen figyelnünk kell a jelenlétükre az étrendünkben az őszi és téli zord időszakban. Magas zsírtartalmuk ellenére a diófélék nem befolyásolják negatívan az alakunkat; épp ellenkezőleg! Mérsékelt fogyasztásuk, olajsavtartalmuknak köszönhetően, támogatja a makacs bőr alatti zsír csökkentését, míg az arginin az izomépítést támogatja és javítja az állóképességet.
A mézeskalácsos mogyoróvaj remek kiegészítője lehet a reggeli zabkásának. Tökéletesen illik édes süteményekhez, például croissant-okhoz, kekszekhez vagy kelt tésztás péksüteményekhez.


