Kiszerelés: 3 g
Ez a teljes kiőrlésű cirokliszt alapú Amerikai palacsinta lisztkeverék tökéletes egy gyors és egészséges amerikai palacsinta készítéséhez. 5 perc és már kész is a 6-7db palacsinta. Az idő már nem lehet kifogás. Csak 1 tojás és 50ml tej szükséges hozzá.
| Tulajdonságok (100g termékben) | ||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
||||||||||||||||||||||||||
Elkészítési javaslat:
- A tasak tartalmát öntse egy tálba.
- Adjon hozzá 1 db M-es tojást, 5 evőkanál (50 ml) 1,5%-os tejet (növényi tejjel is helyettesíthető
- Keverje csomómentesre, majd várjon 1 percet. (Ez idő alatt forrósítsa fel a serpenyőt)
- Készítsen 3db ~8cm átmérőjű palacsintát és ízlés szerint süsse meg mindkét oldalát. Ezt ismételje meg a maradék tésztával.
| Tápanyag | 100g termékben | Egy csomagban (3g) | |
|---|---|---|---|
| Energia kJ | 1 396 | 42 | |
| Energia kcal | 330 | 10 | |
| Zsír | 2,1 | 0,0 | |
| - amelyből telített zsírsavak | 0,4 | 0,0 | |
| Szénhidrát | 66,0 | 2,0 | |
| - amelyből cukor | 0,6 | 0,0 | |
| Rost | 11,0 | 0,3 | |
| Fehérje | 6,0 | 0,2 | |
| Só | 1,5 | 0,0 |
Összetevők
Teljes kiőrlésű cirokliszt, tápióka keményítő, útifűmaghéj liszt (Psyllium husk), sütőpor (stabilizátor: difoszfátok, térfogatnövelő szer: nátrium-karbonátok,kukoricakeményítő), étkezési só, vanília őrlemény, fahéj.
| mennyiseg-egyseg |
|---|
